Cara Menghilangkan Rasa Iri

Ketika melihat seorang teman menikah atau saat rekan kerja mendapat promosi, tak bisa dipungkiri ada rasa iri di hati Anda. Namun rasa iri dan cemburu melihat kesuksesan orang lain, hanya akan membuat Anda merasa terpuruk. Lebih baik, cobalah cara berikut ini untuk menghilangkan semua energi negatif dari diri Anda dan berhenti merasa iri.  

Jangan membandingkan 
 Dengan majunya teknologi dan ketika hidup orang lain terpampang di media sosial, maka rasa iri jadi lebih mudah muncul. Hal ini karena orang cenderung menampilkan kebahagiaan di muka umum, namun tidak ada yang tahu bahwa sebenarnya hidup mereka tak sesempurna itu. Jadi berhentilah membandingkan diri dengan orang lain, karena kebahagiaan yang mereka dapat hari ini juga pasti pernah atau akan Anda dapatkan.

  Keberhasilan Anda itu penting Rayakan pencapaian atau keberhasilan yang pernah Anda raih, sekecil apa pun itu. Anda tidak bisa membenci orang lain hanya karena mereka lebih terkenal atau memiliki pendapatan lebih besar dari Anda. Kenyataannya, hidup itu tidak mudah, tapi dengan usaha keras dan dedikasi tinggi, Anda tetap bisa meraih mimpi-mimpi Anda. 

  Cintai hidup Anda
Daripada iri pada orang lain, lebih baik cintai diri Anda dan hargai kehidupan yang Anda jalani. Jika Anda tidak bahagia, maka carilah kebahagiaan itu. Jika Anda merasa cemburu dengan keberhasilan orang lain, bekerjalah lebih keras, untuk apa merasa iri dan mengharapkan kesusahan orang lain? Pada akhirnya, rasa iri hanya akan menggerogoti hati Anda dan kebahagiaan itu pun jadi sulit diraih. 

  Berhenti ingin jadi orang lain 
 Jangan berharap Anda menjadi orang lain, karena tidak akan bisa. Pikiran seperti ini hanya akan membuat Anda merasa getir sepanjang hidup Anda. Jadikan kesuksesan orang lain sebagai cambuk Anda untuk mencari kesuksesan sendiri. Meski beda, Anda tetap bisa merasakah bahagia yang sama.

Sedih  dan senang dialami semua orang 
 Hidup itu tidak sempurna. Tidak ada orang yang selalu merasa bahagia, tanpa merasa kesedihan. Jika Anda selalu melihat orang lain bahagia, bukan berarti hidup mereka sempurna. Siapa tahu, Anda hanya tidak tahu masalah apa yang sebenarnya dia alami. 

Iri datang dari rasa takut

Biasanya rasa cemburu datang dari rasa takut bahwa Anda tidak akan bisa mencapai hal yang sama dengan orang lain. Adanya rasa iri justru meyakinkan diri bahwa Anda tidak cukup baik. Coba kenali lagi, apa ketakutan Anda itu. Lalu ubah cara berpikir Anda untuk lebih positif dan percayalah pada kemampuan diri sendiri.

TENTANG SAYA

BIODATA
NAMA	Rr. DEWI AYU ANJANI
ALAMAT	GPM BLOK E4/26
TTL	MOJOKERTO, 3 APRIL 1997
SEKOLAH	SMA NEGERI 3 MOJOKERTO
KELAS	XI IA 4

20 Tempat di Indonesia yang mendunia

1. Rinjani Mountain, Nusa Tenggara Barat ( Indonesia )

Rinjani memiliki panaroma yang bisa dibilang paling bagus di antara gunung-gunung di Indonesia. Setiap tahunnya (Juni-Agustus) banyak dikunjungi pencinta alam mulai dari penduduk lokal, mahasiswa, pecinta alam. Suhu udara rata-rata sekitar 20°C; terendah 12°C. Angin kencang di puncak biasa terjadi di bulan Agustus. Beruntung akhir Juli ini, angin masih cukup lemah dan cuaca cukup cerah, sehingga pendakian ke puncak bisa dilakukan kapan saja.

11 Cara Mengubah Kebiasaan Buruk Dalam Hidup

Bagaimana perilaku kehidupan Anda setiap harinya? Baik atau burukkah perilaku Anda terhadap orang lain? Memang dalam merubah kebiasaan tidak mudah jika tidak ada niat yang besar dalam diri kita. Para ahli mengatakan bahwa sesungguhnya otak manusia terdiri neuron-neuron yang bekerja bersama dan menjalin kesatuan, dengan pola yang sama dari waktu ke waktu.

Anda mengenalnya sebagai kebiasaan. Tapi jangan khawatir, otak Anda dapat ‘dipaksa’ membangun sel-sel baru dan membentuk jalan menuju perilaku dan kebiasaan baru. Berikut ini 11 cara merubah kebiasaan dalam hidup Anda agar terjadi perubahan-perubahan yang baik dalam menjalani kehidupaan Anda sehari-hari:
 1. Buat resolusi Anda tidak bisa ditawar-tawar lagi. Lakukan komitmen yang telah Anda janjikan pada diri Anda sendiri, dan buatlah sedemikian rupa agar Anda tak memiliki pilihan lain selain melakukan hal yang sudah Anda janjikan.
2. Memudahkan Diri Anda untuk Melakukan Tindakan. Apakah tujuan hidup Anda nyata? Kebanyakan orang gagal karena sulit mengubah tujuan menjadi nyata. Untuk berhasil, Anda harus tahu apa tindakan yang akan Anda lakukan. Misalnya, resolusi Anda adalah ingin memiliki lebih banyak waktu untuk bersantai. Terjemahkan ke dalam aksi yang nyata, seperti Anda akan menyisakan setengah jam sehari untuk berjalan-jalan.
3. Buatlah StrategiUntuk Mengatasinya. Apa alasan utama Anda saat tidak menepati janji terhadap resolusi Anda? Lupa? Sibuk? Hilang semangat? Atau tak tahu bagaimana memulainya? Buat daftar alasan-alasan yang biasa Anda kemukakan.
4. Manfaatkan Deadline Sebagai Pemicu. Sebagian besar dari Anda seringkali terpacu untuk melakukan sesuatu setelah deadline semakin dekat.Buatlah deadline yang membuat Anda bertindak, entah itu wawancara kerja, reuni atau hari pernikahan.Niscaya semangat Anda terpacu untuk sungguh-sungguh melakukan perubahan sebelum hari-H tiba.
5. Buat Jadwal. Jadwalkan apa yang ingin Anda lakukan. Tulis dalam agenda Anda, perlakukanlah selayaknya janji yang Anda buat dengan seseorang yang penting dalam hidup Anda. Jadwalkanlah dengan spesifik, kapan dan berapa lama Anda akan melakukannya.
6. Lakukan Setiap Hari. Semakin Anda menjadikan janji Anda sebagai bagian dari keseharian, Anda akan memperlakukan hal itu sebagai rutinitas, sehingga tanpa terasa Anda melakukannya begitu saja tanpa beban lagi.
7. Pantau Perilaku Anda. Penilaian menunjukan bahwa perilaku yang terekam dalam tulisan akan membantu Anda menjadi lebih baik. Misalnya, dengan menuliskan seberapa sering Anda bersikap khawatir terhadap apa yang Anda hadapi, dan sebagainya.
8. Fokuskan Pada Horison. Lihat seberapa jauh Anda telah melangkah, buka seberapa jauh lagi jarak yang harus Anda tempuh. Hal ini akan memberi Anda kekuatan untuk terus melangkah. Luangkan waktu sejenak untuk merefleksikan apa yang telah berhasil Anda lakukan. Jadikan itu sebagai pemacu untuk tetap melanjutkan ‘perjuangan’ Anda.
9. Cari Rolemodel. Bayi belajar dengan meniru, mengapa orang dewasa tidak? Temukanlah seseorang yang dapat menjadi contoh Anda melakukan perubahan. Apa yang ia lakukan dan tidak Anda lakukan? Jangan malu untuk bertanya kunci kesuksesan perubahannya. Sebagian besar orang senang jika dijadikan teladan.
 10. Ajari Orang Lain. Jalan terbaik untuk menyatukan diri dengan kebiasaan baru adalah dengan menjadi seorang mentor. Dengan mengajari orang lain, Anda akan terpacu untuk meningkatkan kualitas diri.
11. Perlakukan Diri Secara Wajar. Lakukanlah yang terbaik. Pada saat tertentu Anda akan kehilangan orientasi atau membuat resolusi Anda berantakan. Saat itu terjadi, perlakukan diri Anda dengan wajar. Jangan tenggelam dalam rasa malu atau bersalah. Segeralah bangkit kembali.